2011年04月06日

ゆん・デラックス

桜が一気に開花しましたね。ビックリです。少しの間、夜桜ジョグを楽しめそうです♪

久々にミネラルウォーターの2Lのペットボトルを買うことができました。
少しずつ商品がスーパーに戻ってきました。
今日はヨーグルトを目にすることができました。牛乳も、高いですが卵も買えるようになりました。
先週は薬局で卵が安かったので(と言っても以前よりは高いですが)思わず2パック買いました。まさか薬局にあるなんて~。
でも納豆は相変わらず買えません(T_T)
平日は買いに行く時間が遅いからかも知れないですけどね。納豆が恋しい…。

フライドポテトは人を元気にしてくれるそうです。塩分には抗うつ作用があるらしいです。
だから私はポテチが好きで塩気を欲するのかな。
だからレース前にポテチ断ちすると情緒不安定になるのかな(笑)

マツコ・デラックスと男性の趣味がかぶりました!!
俳優の平山浩行さんがお気に入りみたいです。
さすがマツコさん。見る目があるわぁ(笑)

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弥生の会

昨夜は3月生まれのラン友オンリーでお誕生日会でした。
この弥生の会、昨年は3人でしたが今年は5人になりました。
めちゃめちゃ楽しかった~!今度は是非ランもご一緒に♪

落ち着いた雰囲気のお店で(我々はキャイキャイ騒々しかったに違いない(笑))、お料理もボリュームがあり、飲み放題メニューのソフトドリンクが豊富なこともお酒が飲めない私には有り難く、店員さんの対応も良く言うことなし!の素敵なお店でした。
きみちゃん、ナイスセレクト~


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3時間飲み放題コースでしたが4時間居させて頂き、帰宅したのは24時。
皆に宣言した通り帰宅後にジョグに出ました。今までで一番遅い時間です。
一昨日は残業を言い訳にランオフし、代わりに朝ランをと思ったのに挫折したので自業自得ですね。

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2011年04月03日

ソウルフード

昨日暖かかったのでうっかり薄着で出てしまい、今日は寒くて寒くて。
本日は家族でランチ。回転寿司に行きました。家族が揃うのは何年振りだろう・・・。
もうこんなこともそうそうないんだろうなぁなんて思いながら、私だけたくさ
ん食べてました

帰宅後はそのカロリーを消費すべくジョグ10km。
いつも6分/km程度でジョグをし多少遅かったり速かったりしても6分/kmで計算しタイムを記録しているのですが、時計を止めると今日はちょうど1:00'00♪
・・・だから何?って話ですが(笑)


今更ですが、ソウルの写真のグルメ編。
不謹慎なんて怒らないでくださいね

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最初の食事は豚チゲ。

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&チヂミ。

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ビッグサイズ~。

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石焼ビビンバでカーボ。

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適当に入ったのに美味しくて良いお店でした。

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サムゲタンで朝食。

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高麗人参のサムゲタン。

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アワビのサムゲタン。

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黒いサムゲタン!オゴルゲタンというらしいのですが、ちょっとグロテスク・・・。

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昨年行き忘れたロティボーイ。

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多種ある中、まずは定番のノーマルな「ロティボーイ」。
外はサクッとコーヒー味、中はフワッとバターとほんのり塩味の焼き立てパン♪

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クリスピードーナツのNYチーズケーキ。韓国限定。

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気になる不思議な屋台がいっぱいです。

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ホットク。どれも安いんです。B級グルメ万歳!

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緑茶生地の中から甘い蜜が出てきました♪

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トッポギのお店。

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これが・・・↓

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こんな風になります。
カーボの為に麺をお代わりし皆よりたくさん食べさせてもらいましたが、全然足りずキムパク(韓国風海苔巻き)を一人こっそり食べました(笑)

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デジカルビ(豚カルビ)のお店。
何気にこの写真が好きです。みんな強そう(笑)

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ハサミで切って食べます。

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店内の様子。

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クリスピードーナツ。・・・デジャヴ?(笑)

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タッカルビ(鶏カルビ)のお店。

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オプションでチーズ入りにしました。

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店内の様子。

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コールドストーンのコーヒーソナタ。

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ロッテリアの韓国限定プルコギバーガー。

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韓国のポテトチップス。塩味はあっさりしていて食べやすいのです。

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朝食は全てを満たすココで。

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プルコギ。

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石焼ビビンバ。

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奥にはチヂミもあります。

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屋台のミニたい焼き。韓国のあんこはあっさりしておりあまり甘くありません。

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ロティボーイ。・・・デジャヴ?(笑)
今日はバターミルクボーイ。定番のロティボーイよりカロリーは低め。

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最後の晩餐は散策して見つけたココで。

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韓国版ソーセージのスンデ。

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名前がわからないものを色々食べました。

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ソウル最後の食事は空港のバーガーキングの韓牛バーガー。
ウォンを見事に使い切り初めてファーストフードでクレジットカードを使いました。

南大門の屋台のワッフルはサクサクで中にアイスクリームが入っています。
大好きなそれを食べ損ねたことが悔やまれます~



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2011年04月02日

サクラサク

方々で桜のつぼみが膨らんできたと耳にするもの私は目にすることがなく、今週は仕事に忙殺され桜に目を向けられる心の余裕もなくしていたかな・・・と思いましたが、今日意識して歩いてみると単に自宅と最寄駅間の桜はまだ咲く気配がない為でした。
でもいつものコースをジョグすると一部の場所では大分咲き始めていました 夜は暗くて気付きませんでした。
本日はジョグを11km。暖かく心地好い陽気でした。
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今年度の陸連の登録をしました。
今年からネット登録ができるようになり大変便利になりました


先週の日曜日に「金八先生ファイナル」を録画し忘れた、私・・・ 再放送を心待ちにしています。
リアルタイムで見始めたのは第3シリーズでしたが、第1シリーズも第2シリーズもビデオを借りて全部見ました。
(当時はビデオでした。懐かしい!)
「十五歳の母」も知っています。「腐ったミカンの方程式」は何度見ても号泣してしまいます。
その「金八先生ファイナル」を含む今までの全放送185話のディスク総計85枚のコンプリートDVD BOXが今秋に発売されるそうです。
そのお値段なんと223,125円(税込)!!

誰か私に買って



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2011年04月01日

春夏の予定

明日はムーンライダーズのライブ
と思っていたら、震災の影響で5月に延期になっていたことを今日知りました。危な~い
よくよく調べたら先週に発表されていました。この状況下ですから事前にしっかり調べないといけないですね。

春夏の練習レースを少しずつエントリーし始めています。
ライブや夏フェスや舞台やミュージカルの予定もあり楽しみです。
恐らくハードになるであろう練習の合間の良いリフレッシュになると良いな。・・・その為にはしっかり練習しなくちゃ

今更ですが先週の宴の写真↓
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久々に皆に会え元気をもらいました

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名古屋傷心組

今日はダイエットジョグ10km。
今週は寝不足なので今夜はたくさん寝ま~す


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