2018年03月29日

桜舞う お花見ランチは 風情あり

昨日に続きお花見ランチに行きました。

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花より団子!
コンビニエンスストアのお団子ですが美味しく、ピンクのさくらあんが特にお気に入りです。

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今日は風があり風が吹く度に桜が舞い散りとても綺麗でした。

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青空に桜のピンク色が映えます。

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今日も良いお昼休みを過ごすことができました。


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2018年03月28日

恒例の お花見ランチの 季節です

今年もこの季節になりました。
今年で7年目となる恒例の芝離宮恩賜庭園でのお花見ランチ。
月日の流れるのは早いものですね。

今年はいつもより開花が早く見頃が早くやってきました。

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とは言え、例年よりボリュームがないような…。
満開のように見えますがまだ少し早かったかしら。

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お馴染みのソメイヨシノ。

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最近のお気に入りはオオシマザクラ。

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これはヤマザクラ。

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私が「来年もこうして桜を見られるかしら…」と呟くと
同僚が「去年も言ってた!」と。
毎年言ってます(笑)
来年もまたこうして揃って桜が見られますように。

数日良いお天気が続きそうなので、また来たいと思います。





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2018年03月27日

テニス肘 スマホ肘かな 肩は何?

右の肘が痛く整骨院で「テニス肘」と言われたのはいつだっけ?と思ったら1年半前でした。
勿論それは通称で正式には「上腕骨外側上顆炎」
その名の通り肘の外側が痛みます。
ちなみに内側が痛む「上腕骨内側上顆炎」は「野球肘」と言われるそうです。
私はテニスも野球もやっていませんが、パソコンのキーボードやマウス操作など、そしてスマートフォン操作など腕の使い過ぎなどでも起こるそうで、最近では「マウス肘」「スマホ肘」とも呼ばれるのだとか。それなら思い当たる節があります。
その頃から右肩の前部分も痛く、該当するかは不明ですが「野球肩」と呼ばれるものもあるのですね。
テニスや水泳をする人にも多いそうです。
私の場合は姿勢が悪く、巻き肩のせいかも知れません。
いずれにしても長いこと日頃から肘と肩が慢性的に痛く、痛いことにも慣れてしまいましたが、これはテニスをするには致命的。
ひどくならないよう正しいフォームを身に付けたいと思った次第です。
そして治療にも行こうかな、と。

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花と共に若葉が開くオオシマザクラ。
花の白と若葉の緑のコントラストが綺麗で好きです。



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2018年03月26日

初めての スクール体験 アタフタと

先週初めてテニスをしその楽しさを知り、この先ももっと楽しみたいと思い、その為にも基本のフォームはしっかり身に付けないと肘を痛めそうと感じました。
数年前から慢性的に肘と肩が痛いので尚更です。
スクールに通うか否かは未定ですが、体験レッスンで基本的なことを学べたらと思ったのですが、初心者コースと言えども結構動かせて頂きました。
慣れないのでストローク、ボレーなどの用語に咄嗟に反応できずアタフタしましたが、たくさん打たせてくださり、楽しく色々な種類の練習ができとても楽しく濃密でした。
準備体操ではテニス独自の動きがあったのも良かったです。
自分の動きを動画でフォームや打点を確認することができるのですが、それ以前にテニスをしていない時の動きや歩き方の醜さに愕然としました。
テニスの基本フォームも大切ですが日頃の基本フォームが大切ですね。
そういえばこれはランニングの時も感じたことでした。

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他のスクールの体験レッスンも受け入会するか否かはゆっくり考えるつもりだったのですが、初月レッスン料無料期間なるものを適用するには早くに決断せねばならないことが判明しました。
さてさて、どうしたものか。




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2018年03月25日

初めての 演舞場で 観たものは

初めて足を踏み入れた新橋演舞場で、久々に三谷幸喜さん作・演出のお芝居を観てきました。

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三谷さんお得意のシチュエーション・コメディ。
豪華キャストによるコミカルな演技、ドタバタでガチャガチャな加減が可笑しく畳みかけられ大いに笑わせて頂きました。
やはりシチュエーション・コメディは面白い!
三谷さんの過去の傑作もまた観たくなりました。再演して欲しいです。




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ゆん